תזונה בגובה העיניים

מה הקשר בין חג לאוכל?

הרבה יותר ממה שנדמה.

בהרצאה או סדנה חווייתית זו נסתכל על חגי ישראל כהזדמנות לשיח חיובי, חכם ומשפחתי על אוכל – לא ממקום של איסור או ויתור, אלא מתוך שמחה, סקרנות וקשר למסורת.

נחבר בין מאכלי החג לבין ערכים של תזונה מאוזנת, נכיר עקרונות פשוטים לאיזון בגיל צעיר, ונלמד איך להפוך את האוכל לחלק מחינוך בריא – בגובה העיניים של הילדים.

ניתן גם לשלב הכנה משותפת של מנות חג טעימות ובריאות לראש השנה, סוכות, פסח ועוד.