המטבח כבית מרקחת של הטבע
“בכל תבלין, ירק וגרגר מסתתר מפתח לבריאות טובה”
אנו מציעים מגוון רחב של תוכן איכותי שיכול לשפר את חייכם
תזונה בעולם של טרנדים וסופרפוד
בסופרפוד חדש, דיאטה טרנדית, המלצה באינסטגרם – אבל האם מה ש"בריא" לאחד, באמת מתאים גם לך?
בהרצאה זו נבחן את ההבדלים בין גישות תזונתיות, סוגי מבנה גוף, אורח חיים ורקע בריאותי – ונבין מדוע תזונה חייבת להיות מותאמת אישית.
נלמד איך לזהות מה באמת נכון לגוף שלך, איך להימנע מטעויות נפוצות בתזונה, ואיך לפתח הקשבה חכמה שתעזור לך לבחור נכון גם מול שפע המידע והטרנדים.
קטגוריה: בריאות, תזנה טבעית
סוג הפעילות: הרצאה מעוררת משחבה
קהל יעד: קהל כללי, הורים, בני נוער, אנשי מקצוע מתחום הבריאות והחינוך
משך הפעילות: כ- 60 דקות (ניתן להתאים לפי דרישת הארגון המזמין)
עם מה יוצאים המשתתפים?
- הבנה למה אין דבר כזה "תזונה אחת שמתאימה לכולם"
- מודעות להבדלים בין המלצה כללית לבין התאמה אישית
- יכולת ביקורתית מול טרנדים, פרסומים ומיתוסים תזונתיים
- השראה לבחור נכון – מתוך ידע ולא מתוך לחץ
הצטרפו לסדנאות שלנו עכשיו!
אימייל
אנא צרו קשר לשאלות או מידע נוסף.
contact@hahamam.co.il
צ'אט חי
שוחחו עכשיו עם אחד ממומכינו בזמן אמת.
התחל צ'אט חדש
טלפון
לשאלות ניתן להתקשר אלינו בשעות העבודה.
03-234-5678
משרד
נשמח לארח אתכם במשרדנו בזמן שנוח לכם.
רחוב החכמה 12, תל אביב, ישראל